I Cristalli e le Pietre per Dormire Bene e Combattere l’Insonnia

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(Articolo Aggiornato il 9 Agosto 2020)


Forse state attraversando un periodo difficile della vostra vita, il lavoro, i figli o il partner vi stanno rendendo la vita difficile, siete alle prese con un problema che non riuscite a risolvere o forse siete stressati da troppi impegni e preoccupazioni.


Una cosa è certa: non riuscite più a dormire bene e vi addormentate a fatica.

Il sonno, come tutti sappiamo, è essenziale per il nostro benessere mentale e fisico.

Cristalli e Pietre: Alleati del Buon Sonno

I cristalli e le pietre possono aiutarci a dormire e allontanare pensieri e preoccupazioni, permettendoci di dormire e fare sogni piacevoli.

Nella lista di pietre e cristalli presenti in questo articolo, ho aggiunto le pietre per stimolare i sogni premonitori e i sogni lucidi.

Vi è mai capitato di riuscire a pilotare il sogno, facendo accadere nella realtà onirica ciò che desideravate o pensavate, notando al risveglio come tale sogno sembrasse reale?

Forse non conoscevate il nome di questo particolare tipo di sogno, ma si è trattato di un sogno lucido.

Il sogno lucido aiuta ad affrontare problemi della vita reale sperimentando possibili soluzioni o affrontando nel sogno paure o situazioni che ci preoccupano o spaventano senza conseguenze, aiutandoci inoltre a superare i nostri blocchi interiori.

I sogni inoltre possono fornirci indicazioni sul futuro, se avete sognato dei cristalli e delle pietre potete scoprire il significato del vostro sogno leggendo questo articolo.

Pietre e Cristalli: come Utilizzarli per Dormire Bene

Possiamo posizionare le pietre e i cristalli sul comodino, sotto il cuscino o agli angoli del letto: le loro vibrazioni entreranno in contatto con la nostra aura, rilassandoci e allontanando le preoccupazioni.

Nelle liste che seguono sono indicati i cristalli per migliorare la qualità del sonno, per fare sogni belli, lucidi e premonitori e per combattere l’insonnia e gli incubi.


Ho incluso inoltre nella lista i cristalli che potrebbero disturbare il nostro sonno.

Infine se vi chiedete se ci sono controindicazioni nel dormire con i cristalli, vi lascio alla lettura di questo articolo.

Cristalli per dormire
Foto di Gabby Conde da Pixabay

Pietre e Cristalli per Dormire Bene, per Ricordare i Sogni e Interpretarli

  • Diaspro Sanguigno: posto sul comodino accanto al letto aiuta a dormire bene e fare sogni tranquilli.
  • Fluorite: posta sotto il cuscino aiuta a ricordare i sogni al risveglio.
  • Giada: posta sul 6° chakra favorisce sogni sereni e piacevoli, posta sul 4° chakra e sul 7° chakra ne facilita l’interpretazione.
  • Labradorite: favorisce sonni tranquilli, incrementa l’attività onirica e l’abilità di ricordare i sogni al risveglio.
  • Labradorite Dorata: aiuta a ricordare i sogni al risveglio.
  • Larimar: assunto come elisir promuove il buon sonno e i sogni piacevoli.
  • Meteorite: aiuta a ricordare i sogni.
  • Barite Oro: promuove i sogni e permette di ricordarli.
  • Calcite: aiuta a ricordare i sogni.
  • Sardonice: aiuta a comprendere il significato dei sogni.
  • Quarzo Affumicato: posta sulla fronte aiuta ad avere sogni lucidi e a ricordare i sogni al risveglio.
  • Celestina: aiuta a ricordare i sogni (posta sul 5° chakra o sul 7° chakra).
  • Zaffiro: aiuta a rilassarsi e a scaricare il nervoso, da tenere sotto il cuscino.
  • Avventurina Verde: posta sul 4° chakra ha proprietà rilassanti ed aiuta ad addormentarsi.
  • Muscovite, Howlite, Diaspro Oceanico, Durmortierite, Sodalite: aiutano a dormire bene.

Pietre e Cristalli per fare Sogni Premonitori e Sogni Lucidi

  • Diamante di Herkimer: conosciuto come “cristallo dei sogni” posto sotto il cuscino aumenta la frequenza dei sogni lucidi. Se i sogni sono troppo vividi è consigliabile affiancare un’Ametista.
  • Cianite Blu: posta sul 6° chakra promuove i sogni lucidi.
  • Celestina: aiuta ad avere sogni premonitori.
  • Ametista: posta sotto il cuscino propizia sogni premonitori. In alternativa potrete porre una drusa di Ametista o una grossa punta singola sul comodino.
  • Zircone: stimola sogni premonitori.

Pietre e Cristalli Contro l’Insonnia, gli Incubi e i Risvegli Notturni

  • Magnesite: posta sotto il cuscino stimola il ricordo dei sogni e allontana gli incubi, è indicata per chi soffre di insonnia a causa di difficoltà digestive o ha bisogno di disintossicare il corpo.
  • Malachite: garantisce un sonno tranquillo e profondo, rivela possibili blocchi inconsci tramite i sogni e aiuta a interpretarli.
  • Opale Blu: posto sotto il cuscino è indicato in caso di risvegli notturni.
  • Quarzo Rosa: posto sotto il cuscino aiuta ad avere un sonno tranquillo e regolare, combatte l’insonnia e gli incubi. Quando un neonato non riesce a dormire, si può mettere un piccolo Quarzo Rosa sotto il materassino.
  • Ametista: posta sotto il cuscino protegge dagli incubi, favorisce un sonno ristoratore anche se si dorme per poche ore. In alternativa porre una drusa di Ametista o una grossa punta singola sul comodino.
  • Celestina: posta sul 5° chakra o sul 7° chakra, aiuta a ricordare i sogni e ad avere sogni profetici, concilia il sonno. In caso di insonnia collocare un geode nella stanza in cui si dorme o sul comodino insieme ad un’Ametista.
  • Ciaroite: si può meditare contemplandola, tenerla sul 6° chakra o collocarla sotto il cuscino (meglio se insieme all’Ametista) in caso di sonno disturbato o in presenza di incubi, rende i sogni piacevoli e favorisce un riposo rigeneratore.
  • Crisoprasio: utile in caso di incubi ricorrenti (metterlo sotto il cuscino durante la notte) e per i bambini con sonno disturbato che si svegliano la notte dopo aver fatto brutti sogni.
  • Ambra: ha un potere calmante, utile da impiegare in caso di sonno discontinuo o interrotto.
  • Dolomite: posta accanto al letto aiuta a dormire tranquillamente con sogni sereni, svolge un’azione tranquillizzante e rilassante.
  • Blenda: aiuta a prendere sonno e contrasta l’insonnia dovuta alle preoccupazioni.
  • Brasilianite: efficace in caso di incubi e insonnia dovuta ad esaurimento.
  • Quarzo Citrino: posto sotto il cuscino aiuta a prevenire gli incubi e ad avere un buon sonno.
  • Tormalina Rosa: indicata per le persone agitate che vogliono tenere tutto sotto controllo ed hanno quindi difficoltà ad addormentarsi.
  • Diamante di Herkimer: posto ai quattro angoli del letto è indicato in caso di insonnia per stress geopatico.
  • Crisoprasio, Quarzo Rosa, Ametista: questi cristalli sono indicati in caso di insonnia causata dallo stress posti accanto al letto o sotto il cuscino.
  • Labradorite, Diaspro Verde, Diaspro Paesaggio: queste pietre sono adatte in caso di insonnia quando i pensieri non si fermano.

Pietre e Cristalli per chi ha Problemi a Dormire con il Partner

Se dopo aver dormito con il vostro (la vostra) partner vi sentite sempre stanchi e senza forze, le vostre energie potrebbero non essere compatibili.

Potete rimediare indossando o ponendo sotto il cuscino (o sul comodino) un Egirina o una Labradorite.

In alternativa potete disporre ai quattro angoli del letto quattro esemplari di Quarzo Rosa.

Pietre e Cristalli che Possono Disturbare il Sonno

Generalmente le pietre nere possono disturbare il sonno a causa della loro azione indagatrice e la loro capacità di portare in superficie i traumi inconsci (per poter essere elaborati), causando incubi.

Anche le pietre rosse sono poco indicate, in quanto sono energizzanti e potrebbero agitare.

  • Onice Nera: può provocare incubi (questa pietra indica che ha bisogno di essere purificata provocando incubi al possessore, in quanto cattura le negatività al suo interno).
  • Lapislazzuli: può disturbare il sonno e provocare sogni poco piacevoli.
  • Diaspro Rosso, Granato, Corniola e in generale le pietre rosse, arancioni e gialle: possono creare agitazione e disturbare il sonno, in quanto sono stimolanti ed energizzanti.

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Fin da piccolo ho nutrito interesse per il mistero e l’ esoterismo, ho esplorato vari sentieri spirituali, sono sempre stato attratto dal mondo della magia e dell’ occulto. Il Mondo dei Cristalli nasce dalla volontà di creare un luogo di scambio e conoscenza delle proprietà e degli usi dei cristalli, basandomi sui miei studi e la mia esperienza.
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2 commenti

  1. La malachite è sia tra le pietre che favoriscono il sonno che in quelle che lo disturbano. Ho ricevuto in regalo una piramide di questa pietra e quindi vorrei sapere se posso usarla per sonno disturbato. Grazie
    Potrebbe rispondermi per favore via mail? bedesy@iol.it

    1. Ciao Betty,

      mi rendo conto che può essere contrastante ma può avere entrambi gli effetti: prova a dormire con la Malachite, se noti che non migliora la qualità del tuo sonno ma al contrario fai sogni agitati puoi optare per le altre pietre indicate nell’articolo.

      Ciao!
      Andrea

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