I Cristalli e le Pietre per Dormire Bene e Combattere l’Insonnia

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Forse state attraversando un periodo difficile della vostra vita, il lavoro, i figli o il partner vi stanno rendendo la vita difficile, siete alle prese con un problema che non riuscite a risolvere o forse siete stressati da troppi impegni e preoccupazioni.


Una cosa è certa: non riuscite più a dormire bene e vi addormentate a fatica.

Il sonno, come tutti sappiamo, è essenziale per il nostro benessere mentale e fisico.

Cristalli e Pietre: Alleati del Buon Sonno

I cristalli e le pietre possono aiutarci a dormire e allontanare pensieri e preoccupazioni, permettendoci di dormire e fare sogni piacevoli.

Nella lista di pietre e cristalli presenti in questo articolo, ho aggiunto le pietre per stimolare i sogni premonitori e i sogni lucidi.

Vi è mai capitato di riuscire a pilotare il sogno, facendo accadere nella realtà onirica ciò che desideravate o pensavate, notando al risveglio come tale sogno sembrasse reale?

Forse non conoscevate il nome di questo particolare tipo di sogno, ma si è trattato di un sogno lucido.

Il sogno lucido aiuta ad affrontare problemi della vita reale sperimentando possibili soluzioni o affrontando nel sogno paure o situazioni che ci preoccupano o spaventano senza conseguenze, aiutandoci inoltre a superare i nostri blocchi interiori.

I sogni inoltre possono fornirci indicazioni sul futuro, se avete sognato dei cristalli e delle pietre potete scoprire il significato del vostro sogno leggendo questo articolo.

Pietre e Cristalli: come Utilizzarli per Dormire Bene

Possiamo posizionare le pietre e i cristalli sul comodino, sotto il cuscino o agli angoli del letto: le loro vibrazioni entreranno in contatto con la nostra aura, rilassandoci e allontanando le preoccupazioni.

Nelle liste che seguono sono indicati i cristalli per migliorare la qualità del sonno, per fare sogni belli, lucidi e premonitori e per combattere l’insonnia e gli incubi.


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Ho incluso inoltre nella lista i cristalli che potrebbero disturbare il nostro sonno.

Infine se vi chiedete se ci sono controindicazioni nel dormire con i cristalli, vi lascio alla lettura di questo articolo.

Cristalli per dormire
Foto di Gabby Conde da Pixabay

Pietre e Cristalli per Dormire Bene, per Ricordare i Sogni e Interpretarli

  • Diaspro Sanguigno: posto sul comodino accanto al letto aiuta a dormire bene e fare sogni tranquilli.
  • Fluorite: posta sotto il cuscino aiuta a ricordare i sogni al risveglio.
  • Giada: posta sul 6° chakra favorisce sogni sereni e piacevoli, posta sul 4° chakra e sul 7° chakra ne facilita l’interpretazione.
  • Labradorite: favorisce sonni tranquilli, incrementa l’attività onirica e l’abilità di ricordare i sogni al risveglio.
  • Labradorite Dorata: aiuta a ricordare i sogni al risveglio.
  • Larimar: assunto come elisir promuove il buon sonno e i sogni piacevoli.
  • Meteorite: aiuta a ricordare i sogni.
  • Barite Oro: promuove i sogni e permette di ricordarli.
  • Calcite: aiuta a ricordare i sogni.
  • Sardonice: aiuta a comprendere il significato dei sogni.
  • Quarzo Affumicato: posta sulla fronte aiuta ad avere sogni lucidi e a ricordare i sogni al risveglio.
  • Celestina: aiuta a ricordare i sogni (posta sul 5° chakra o sul 7° chakra).
  • Zaffiro: aiuta a rilassarsi e a scaricare il nervoso, da tenere sotto il cuscino.
  • Avventurina Verde: posta sul 4° chakra ha proprietà rilassanti ed aiuta ad addormentarsi.
  • Muscovite, Howlite, Diaspro Oceanico, Durmortierite, Sodalite: aiutano a dormire bene.

Pietre e Cristalli per fare Sogni Premonitori e Sogni Lucidi

  • Diamante di Herkimer: conosciuto come “cristallo dei sogni” posto sotto il cuscino aumenta la frequenza dei sogni lucidi. Se i sogni sono troppo vividi è consigliabile affiancare un’Ametista.
  • Cianite Blu: posta sul 6° chakra promuove i sogni lucidi.
  • Celestina: aiuta ad avere sogni premonitori.
  • Ametista: posta sotto il cuscino propizia sogni premonitori. In alternativa potrete porre una drusa di Ametista o una grossa punta singola sul comodino.
  • Zircone: stimola sogni premonitori.

Pietre e Cristalli Contro l’Insonnia, gli Incubi e i Risvegli Notturni

  • Magnesite: posta sotto il cuscino stimola il ricordo dei sogni e allontana gli incubi, è indicata per chi soffre di insonnia a causa di difficoltà digestive o ha bisogno di disintossicare il corpo.
  • Malachite: garantisce un sonno tranquillo e profondo, rivela possibili blocchi inconsci tramite i sogni e aiuta a interpretarli.
  • Opale Blu: posto sotto il cuscino è indicato in caso di risvegli notturni.
  • Quarzo Rosa: posto sotto il cuscino aiuta ad avere un sonno tranquillo e regolare, combatte l’insonnia e gli incubi. Quando un neonato non riesce a dormire, si può mettere un piccolo Quarzo Rosa sotto il materassino.
  • Ametista: posta sotto il cuscino protegge dagli incubi, favorisce un sonno ristoratore anche se si dorme per poche ore. In alternativa porre una drusa di Ametista o una grossa punta singola sul comodino.
  • Celestina: posta sul 5° chakra o sul 7° chakra, aiuta a ricordare i sogni e ad avere sogni profetici, concilia il sonno. In caso di insonnia collocare un geode nella stanza in cui si dorme o sul comodino insieme ad un’Ametista.
  • Ciaroite: si può meditare contemplandola, tenerla sul 6° chakra o collocarla sotto il cuscino (meglio se insieme all’Ametista) in caso di sonno disturbato o in presenza di incubi, rende i sogni piacevoli e favorisce un riposo rigeneratore.
  • Crisoprasio: utile in caso di incubi ricorrenti (metterlo sotto il cuscino durante la notte) e per i bambini con sonno disturbato che si svegliano la notte dopo aver fatto brutti sogni.
  • Ambra: ha un potere calmante, utile da impiegare in caso di sonno discontinuo o interrotto.
  • Dolomite: posta accanto al letto aiuta a dormire tranquillamente con sogni sereni, svolge un’azione tranquillizzante e rilassante.
  • Blenda: aiuta a prendere sonno e contrasta l’insonnia dovuta alle preoccupazioni.
  • Brasilianite: efficace in caso di incubi e insonnia dovuta ad esaurimento.
  • Quarzo Citrino: posto sotto il cuscino aiuta a prevenire gli incubi e ad avere un buon sonno.
  • Tormalina Rosa: indicata per le persone agitate che vogliono tenere tutto sotto controllo ed hanno quindi difficoltà ad addormentarsi.
  • Diamante di Herkimer: posto ai quattro angoli del letto è indicato in caso di insonnia per stress geopatico.
  • Crisoprasio, Quarzo Rosa, Ametista: questi cristalli sono indicati in caso di insonnia causata dallo stress posti accanto al letto o sotto il cuscino.
  • Labradorite, Diaspro Verde, Diaspro Paesaggio: queste pietre sono adatte in caso di insonnia quando i pensieri non si fermano.

Pietre e Cristalli per chi ha Problemi a Dormire con il Partner

Se dopo aver dormito con il vostro (la vostra) partner vi sentite sempre stanchi e senza forze, le vostre energie potrebbero non essere compatibili.

Potete rimediare indossando o ponendo sotto il cuscino (o sul comodino) un Egirina o una Labradorite.

In alternativa potete disporre ai quattro angoli del letto quattro esemplari di Quarzo Rosa.

Pietre e Cristalli che Possono Disturbare il Sonno

Generalmente le pietre nere possono disturbare il sonno a causa della loro azione indagatrice e la loro capacità di portare in superficie i traumi inconsci (per poter essere elaborati), causando incubi.

Anche le pietre rosse sono poco indicate, in quanto sono energizzanti e potrebbero agitare.

  • Onice Nera: può provocare incubi (questa pietra indica che ha bisogno di essere purificata provocando incubi al possessore, in quanto cattura le negatività al suo interno).
  • Lapislazzuli: può disturbare il sonno e provocare sogni poco piacevoli.
  • Diaspro Rosso, Granato, Corniola e in generale le pietre rosse, arancioni e gialle: possono creare agitazione e disturbare il sonno, in quanto sono stimolanti ed energizzanti.

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Fonti e Bibliografia

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Ciao! Mi chiamo Andrea De Nicolo, sono creatore e amministratore del sito Il Mondo dei Cristalli, nato dalla mia volontà di condividere le conoscenze che ho acquisito tramite lo studio e le mie esperienze personali. La voglia di approfondire questa disciplina olistica mi ha portato a conseguire la certificazione di Operatore Professionale di Cristalloterapia. Spero di riuscire a trasmetterti la dedizione e la passione con cui curo ogni pagina di questo sito!
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2 pensieri riguardo “I Cristalli e le Pietre per Dormire Bene e Combattere l’Insonnia

  • 29 Settembre 2021 in 6:44
    Permalink

    La malachite è sia tra le pietre che favoriscono il sonno che in quelle che lo disturbano. Ho ricevuto in regalo una piramide di questa pietra e quindi vorrei sapere se posso usarla per sonno disturbato. Grazie
    Potrebbe rispondermi per favore via mail? bedesy@iol.it

    Rispondi
    • 8 Ottobre 2021 in 17:14
      Permalink

      Ciao Betty,

      mi rendo conto che può essere contrastante ma può avere entrambi gli effetti: prova a dormire con la Malachite, se noti che non migliora la qualità del tuo sonno ma al contrario fai sogni agitati puoi optare per le altre pietre indicate nell’articolo.

      Ciao!
      Andrea

      Rispondi

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